ChatGPT Images 2.5 是 OpenAI 在 2026 年 9 月推出的新一代圖片生成與編輯功能。對一般使用者來說，最有感的改變不只是「圖片更漂亮」，而是修改圖片時更容易保留原本的人物、構圖與其他細節，也加入 Sketch 草圖、Templates 模板等新的創作方式。
如果你平常要做社群圖片、簡報配圖、商品情境圖或活動海報，新版的重點其實很簡單：少一點反覆重做，多一點直接修改。
ChatGPT Images 2.5 是什麼？
ChatGPT Images 是整合在 ChatGPT 裡的圖片生成與編輯工具。你可以直接用文字描述想要的畫面，也能上傳現有圖片，再告訴 ChatGPT 要修改哪個部分。
OpenAI 在 2026 年 9 月 8 日推出 Images 2.5，官方公布的主要改善包括更自然的光線與材質、更好的參考圖片人物保留能力、更精準的圖片修改，以及更穩定的多輪編輯。
生成速度也有改善。OpenAI 表示，相較 Images 2.0，Images 2.5 的圖片生成延遲最高降低 50%。
此外，ChatGPT 介面加入幾項更接近實際設計流程的功能：
- Templates：從海報等常見格式開始製作
- Sketch：先畫簡單草圖，再交給 AI 完成圖片
- 圖片評論與編輯：指出特定地方要怎麼修改
- Prompt 分享：分享圖片時也能分享生成圖片使用的提示詞
如果你之前使用 ChatGPT 生圖時，最困擾的是「改一個地方，其他地方也跟著變」，Images 2.5 特別值得注意的就是編輯能力。
ChatGPT Images 2.5 要怎麼用？
最基本的方法沒有改變，你不需要另外學一套專業繪圖軟體。
直接在 ChatGPT 告訴它你要什麼圖片即可。例如：
幫我製作一張 16:9 的簡報封面，主題是中小企業導入 AI 自動化。畫面乾淨專業，以深藍色與白色為主，不要放人物，右側保留標題文字空間。
如果結果不符合需求，不必從頭重新下提示詞，可以接著要求：
保留現在的構圖與配色，只把右側空間加大，左邊的科技元素減少約三分之一。
這種「先生成，再逐步修改」的方式，通常比一開始寫一大串複雜提示詞更容易控制。
如果你已有照片或設計稿，也可以直接上傳圖片，描述想修改的內容。OpenAI Help Center 說明，目前可以透過選取工具標記特定區域，或直接用文字描述要改哪裡。
例如：
只把桌上的白色馬克杯改成黑色，人物、背景、光線與其他物品都保持不變。
Images 2.5 的改進重點之一，就是讓這類指定範圍的修改更穩定。
Sketch 草圖功能可以做什麼？
有些畫面很難靠文字說清楚。
例如你想製作一張房間配置圖，可能腦中很清楚「沙發在左邊、桌子在右下角、窗戶在後方」，但要全部寫成提示詞反而很麻煩。
這時可以使用 Sketch。
依 OpenAI 官方說明，目前在 ChatGPT 行動版的訊息輸入框輸入「@」，選擇 Sketch，就可以直接畫簡單草圖，再搭配文字說明生成圖片。
假設你隨手畫了一張活動攤位配置，可以搭配：
依照這張草圖的位置關係，製作成科技展覽攤位的 3D 示意圖。中央是展示桌，左側為大型螢幕，右側放兩張高腳椅，使用白色與淺藍色設計。
草圖不用畫得漂亮，重點是提供「東西應該放在哪裡」的視覺參考。
這對空間配置、服裝輪廓、海報版型、商品擺放等需求特別實用。
Templates 模板適合不會寫提示詞的人
如果你的問題不是「不會畫圖」，而是根本不知道提示詞要從哪裡開始，可以使用 Templates。
在 ChatGPT 的 Images 中進入 Templates，就能從既有類型開始製作。OpenAI 官方目前舉出的例子包含 Poster、Merch 等格式；Help Center 也說明，選擇模板後可以填入內容、設計需求與風格，ChatGPT 必要時還會進一步詢問細節。
例如你要做活動海報，不需要只輸入：
幫我做一張活動海報。
可以從 Poster 模板開始，再提供：
- 活動名稱
- 日期與地點
- 希望呈現的風格
- 主要配色
- 海報需要出現的文字
- 是否有參考圖片
這種做法的價值在於把「我要怎麼寫 AI 繪圖提示詞？」轉變成「我要提供哪些設計資訊？」
要注意的是，OpenAI Help Center 目前註明 Templates 尚未支援 Work mode，因此實際看到的功能仍可能依使用模式與介面而不同。
圖片一直改壞？新版最值得試的是多輪編輯
AI 圖片常見的問題是：第一張已經有八成滿意，只想修一個小地方，結果人物的臉、衣服、背景甚至整個構圖一起變了。
Images 2.5 特別強化多輪編輯的一致性。
OpenAI 表示，新版在較長的圖片編輯對話中，更能延續前面已完成的修改，同時降低圖片品質隨著多次修改逐漸下降的問題。
實際操作時，建議不要每次都只寫「再改好看一點」，而要明確說出哪些內容能改、哪些不能改。
例如第一輪：
把背景換成台北現代辦公室，人物保持不變。
第二輪：
保留現在的人物、背景與構圖，只把桌上的筆電換成銀色。
第三輪：
其他元素全部維持目前版本，只調整整體光線，改成早晨自然光。
這種指令比「幫我優化一下」更容易讓 AI 理解修改邊界。
ChatGPT 圖片提示詞怎麼寫比較好？
不需要為了使用 Images 2.5 背一套複雜的「提示詞公式」，但最好把真正影響成果的資訊說清楚。
可以從五件事開始：
1. 你要做什麼
先說用途，例如社群貼文、簡報封面、YouTube 縮圖、商品主圖或活動海報。
2. 主體是什麼
說明人物、商品、空間或其他主要元素，以及它們正在做什麼。
3. 畫面怎麼安排
如果位置很重要，直接指定左、右、中央、前景與背景。很難描述時，就改用 Sketch。
4. 希望呈現什麼感覺
例如自然攝影、極簡商務、手繪插畫、溫暖居家感。與其堆十幾個風格形容詞，不如選兩三個真正重要的方向。
5. 哪些東西不能變
編輯既有圖片時尤其重要。可以明確要求「人物臉部不變」「Logo 位置不變」「只修改背景」。
例如電商經營者可以這樣寫：
使用我上傳的商品照片製作一張 1:1 社群廣告圖。商品本身的外型、Logo、包裝文字與顏色不要改變，背景換成明亮的木質居家桌面，使用柔和自然光，右上角保留約 25% 空間放廣告文字。
比起單純輸入「幫我把商品照變高級」，這種寫法更清楚指出 AI 可以改什麼，以及不能動什麼。
Images 2.5 適合哪些工作情境？
對一般上班族來說，Images 2.5 不一定是用來「創作藝術作品」，更實際的用途是快速把腦中的想法視覺化。
行銷人員可以先產生社群視覺與活動素材草稿；簡報製作者可以建立符合主題的封面與情境圖；電商經營者可以嘗試不同商品背景；教師則可以依教學內容製作示意圖片。
如果是團隊工作，新的編輯一致性也很重要。例如先確定一張品牌視覺，再逐步修改文字、商品或背景，比每次重新生成一張圖片，更容易維持相近的視覺方向。
但 AI 生成圖片仍需要人工檢查。尤其圖片中的品牌 Logo、產品規格、價格、重要文字、人物細節與事實性資訊，都不應因為畫面看起來合理就直接發布。
Images 2.5 所有人都能用嗎？
OpenAI 表示，Images 2.5 已向 ChatGPT、ChatGPT Work 與 Codex 各方案使用者推出，支援桌面版、行動裝置與網頁。
OpenAI Help Center 目前也將 ChatGPT Images 列為所有方案皆可使用。不過，不同方案可能仍有使用額度或特定進階功能差異，實際可用狀態應以帳號當下介面與官方說明為準。
如果你是開發者，這次另外推出 GPT-Image-2.5 Flare 與 GPT-Image-2.5 Sunburst API 模型。前者偏向兼顧速度與品質的一般應用，後者則面向需要更精細控制的圖片工作流程。
一般只想在 ChatGPT 裡製作圖片的人，不需要先理解 API，也不用特別選這兩個開發者模型。
已經會用 ChatGPT 生圖，現在要改變什麼？
最值得改變的不是把舊提示詞全部重寫，而是調整工作方式。
以前 AI 生圖比較像「輸入提示詞 → 抽一張結果 → 不滿意就重抽」；Images 2.5 更適合採取「先做初稿 → 指定局部修改 → 保留滿意元素 → 逐步完成」的流程。
所以第一次生成時，不必花十分鐘追求完美提示詞。
先把用途、主體、構圖與風格說清楚，看到初稿後，再針對真正有問題的地方逐項修改。遇到難以用文字表達的位置關係，就用 Sketch；完全不知道怎麼開始時，則可以先從 Templates 下手。
如果你想進一步練習 ChatGPT、AI 圖片與其他 AI 工具在工作中的實際用法，也可以從海豚 AI 學院的免費試看開始，先建立操作觀念，再逐步延伸到內容製作與工作流程應用。
https://www.dolphlearn.com/trial
資料來源
OpenAI｜Introducing ChatGPT Images 2.5
https://openai.com/index/introducing-chatgpt-images-2-5/
OpenAI Help Center｜Images in ChatGPT
